Održano interaktivno predavanje povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja

Dana 13. listopada 2026. god. mr. sc. Marija Kribl, dr. med. održala je interaktivno predavanje za učenike prvih razreda Škole primijenjene umjetnosti i dizajna, Osijek. pod nazivom „Iza maske: razgovor o stresu, anksioznosti, različitosti – mentalnom zdravlju“, povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja.
Razgovor o anksioznosti fokusiran je na nastanak uvjerenja, kako ih promijeniti i smanjiti anksioznost.

Velik dio predavanja posvećen je digitalnim tehnologijama, odnosno posljedicama prekomjerne uporabe istih s naglaskom na strpljivost, koncentraciju, fokusiranost i empatiju. Razgovarali smo i o odgovornosti za objavljeni sadržaj, kao i o utjecaju medija na naše poimanje samoostvarenje

Učenici su aktivno sudjelovali i raspravljali. Vidljiva su teoretska znanja, manje spremnost za smanjivanje vremena provedenih uz ekrane.

Razgovarali smo i o vršnjačkom nasilju. Manje im je poznata vještinu postavljanja osobnih granica i zauzimanja za sebe

Dio predavanja odnosio se na štetne posljedice konzumacije ilegalnih PAT, s naglaskom na kanabis ali drugih legalnih, no za malodobne osobe ilegalne psihoaktivne tvari poput alkohola, kocke, klađenja, e cigareta, energetskih pića. Veći dio učenika ima iskustva u konzumaciji energetskih pića. Razgovarali smo i o važnosti sna kao i načinima motivacije.