Svjetski dan mentalnog zdravlja

Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava se svake godine 10. listopada kako bi se istaknula važnost očuvanja mentalnog zdravlja kao ključnog dijela cjelokupnog zdravlja svake osobe. Ovogodišnja kampanja pod nazivom „Mentalno zdravlje u humanitarnim izvanrednim stanjima“ usmjerena je na važnost pružanja mentalne i psihosocijalne podrške osobama koje se suočavaju s krizama poput prirodnih katastrofa, sukoba ili prijetnji javnom zdravlju. Takve situacije često izazivaju stres i osjećaj nesigurnosti, a njihov utjecaj na mentalno zdravlje može potrajati i nakon što se okolnosti smire. Zato je važno pružiti podršku najranjivijima i poticati brigu o mentalnom zdravlju u cijeloj zajednici.

Mentalno zdravlje danas je prepoznato kao jedan od najvažnijih javnozdravstvenih prioriteta. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije iz rujna 2025., više od milijardu ljudi u svijetu (odnosno svaka osma osoba) suočava se s poteškoćama vezanim uz mentalno zdravlje. Ti su izazovi još češći među mladima: jedna od sedam mladih osoba ima mentalne poteškoće.

U Hrvatskoj su mentalni poremećaji među vodećim uzrocima bolničkog liječenja, a čine i oko 6 % svih specijalističkih pregleda. Gotovo polovica oboljelih su radno aktivne osobe što čini ove poremećaje jednim od glavnih uzroka smanjene produktivnosti i dugotrajne odsutnosti s posla. Osim troškova liječenja, mentalni poremećaji dovode i do neizravnih gubitaka – dugotrajnih bolovanja, invaliditeta i prijevremenih umirovljenja čime utječu na društvo u raznim aspektima.

Od 2021. broj hospitalizacija zbog mentalnih poremećaja kontinuirano raste. Prema podacima iz 2024., najčešće dijagnoze hospitalizacija su bile poremećaji povezani s konzumacijom alkohola, shizofrenija, depresivni poremećaji, organski mentalni poremećaji te reakcije na teški stres i poremećaji prilagodbe. U dnevnim bolnicama najčešće su se liječile osobe s anksioznim poremećajima, depresijom, stresnim reakcijama i poremećajima uzrokovanim alkoholom.

U Hrvatskoj je trenutno na snazi Strateški okvir razvoja mentalnog zdravlja do 2030. godine čiji je cilj poboljšati postojeće i razviti nove modele skrbi, smanjiti pojavu mentalnih poremećaja i povećati dostupnost usluga vezanih za mentalno zdravlje u cijeloj zemlji. Ključno je nastaviti s podizanjem svijesti o mentalnom zdravlju, ranijim prepoznavanjem problema te osigurati pravodobno liječenje i rehabilitaciju.

U današnjem svijetu, punom neizvjesnosti i izazova, mnogi se suočavaju sa stresom – čak i ako nisu izravno pogođeni krizama. Iako ne možemo uvijek promijeniti okolnosti, možemo učiniti mnogo da zaštitimo sebe i svoje bližnje. Tražiti pomoć nije znak slabosti, već hrabrosti i brige za vlastito zdravlje.

Priredila: Ivona Javorović, dr.med., specijalizant javnozdravstvene medicine

Izvori: https://www.who.int/campaigns/world-mental-health-day/2025

https://www.mentalhealth.org.uk/our-work/public-engagement/world-mental-health-day

https://www.europarl.europa.eu/thinktank/hr/document/EPRS_ATA(2025)777934

https://www.hzjz.hr/aktualnosti/svjetski-dan-mentalnog-zdravlja-10-listopada-2/

https://bolnica-vrapce.hr/donesen-strateski-okvir-razvoja-mentalnog-zdravlja-do-2030/